No es casualidad que el corazón sea el órgano asociado a los sentimientos…
Él retrata todo lo que sientes…
Palpita de alegría, se aprieta en la tristeza, y se acelera en la emoción…
Pero si refleja lo que sientes… ¿Lo que sientes es bueno o malo?
Digo…
¿Lo que haces la mayor parte del tiempo es lo que te hace feliz?
Porque, no sé si lo sabes…
Pero el único animal capaz de tener un infarto es el ser humano.
El infarto agudo de miocardio es un fenómeno provocado principalmente por tus sentimientos.
Es decir, aunque otros animales también tienen emociones, la habilidad de imaginar y prever el futuro —lo que potencia los picos emocionales— es una característica exclusivamente humana.
Por eso, un estudio publicado por el American Heart Journal sirve como una alerta para todos los trabajadores del mundo…
Según una investigación de 8 años y más de 156.000 registros de infarto…
El mayor riesgo de infarto está los lunes.
Otra investigación realizada por la USP (Universidade de São Paulo), que analizó 173.982 mil internaciones motivadas por trastornos cardiovasculares…
También concluyó que el lunes es el día más propenso para sufrir un infarto.
¿Pero por qué el lunes?
Bueno, es más fácil entender este fenómeno si ya te ha pasado…
¿Alguna vez te has despertado antes de que sonara el despertador con el corazón palpitando, preocupado por algo que tenías que entregar en la semana que comenzaba?
Pues sí, por un lado tenemos el infarto como consecuencia emocional… por el otro, tenemos la tradicional enemiga del trabajador… el lunes.
Muchas veces, ni siquiera llega, y ya estás queriendo evitarlo el domingo por la noche desde el sofá de tu casa.
Te vas sometiendo a una carga de estrés, por dos motivos:
1 — Te acostumbras demasiado rápido al descanso y al quiebre de rutina, lo que hace mucho más difícil aceptar el lunes y la rutina de nuevo.
2 — Eres infeliz con tu rutina.
El primer motivo es claramente una consecuencia del segundo, y el infarto es una consecuencia de ambos sumados.
No es casualidad que ambos estudios realizados por el American Heart Journal y por la USP señalen que el horario con más registros de infarto es entre las 9 de la mañana y el mediodía del lunes.
Según los especialistas…
“El principal factor de riesgo que desencadena el infarto al inicio de la semana es el estrés causado por las cargas externas (cargas de trabajo, sociales, económicas, financieras) o internas (emocionales y existenciales) que superan nuestra capacidad de respuesta”
En otras palabras, tus probabilidades aumentan cuando tienes un problema y no sabes cómo resolverlo.
Y no pienses que esta es una preocupación exclusiva de personas de cierta edad…
De hecho, el número de infartos en personas menores de 40 años no ha hecho más que aumentar.
Por eso, mi pregunta:
¿Lo que haces la mayor parte del tiempo es lo que te hace feliz?
Reconozco que la mayoría de las personas trabajan por necesidad, y no por felicidad… pero ¿cuál es tu caso?
Si eres como la mayoría de las personas, odias el lunes…
Haces tu trabajo solo por dinero, y no por un propósito.
No te sientes desafiado, ni siquiera una persona relevante…
¿Pero y si te dijera que es posible cambiar eso, e incluso amar el lunes?
¿Te interesaría dejar tu aburrido empleo y vivir la carrera que siempre soñaste?
Con 40 muertes por hora en Brasil a causa de enfermedades del corazón, apuesto a que sé tu respuesta.
Y afortunadamente, también sé cómo ayudarte…
Si aún no me conoces, mi nombre es Maurício Benvenutti, soy socio de StartSe, y tengo una salida para ti.
Creo que la mejor forma de lidiar con el problema de los ataques fulminantes es evitarlos… tanto por tu salud como por tu felicidad.
Al fin y al cabo, como concluyen los estudios, si eres feliz, reducirás drásticamente tus probabilidades de sufrir un infarto.
¿Pero es posible ser feliz en el trabajo?
Por supuesto.
Pero más que ser posible, la felicidad en el trabajo es una tendencia de la nueva economía, y por eso estoy aquí.
Tal vez aún no sepas qué hacer…
Pero ya existen profesionales en el mercado siendo disputados por empresas envidiables, incluso sin títulos universitarios.
Nuevas competencias están siendo exigidas en el mercado hoy, y si tienes lo que buscan, tu futuro profesional puede ser mucho mejor de lo que imaginas.
Fuente Startse