Não é à toa que o coração é o órgão associado aos sentimentos…
Ele retrata tudo o que você sente…
Palpita de alegria, fica apertado na tristeza, e acelera na emoção…
Mas se ele reflete o que você sente… O que você sente é bom ou ruim?
Digo…
O que você faz na maior parte do tempo é o que te deixa feliz?
Porque, eu não sei se você sabe disso…
Mas, o único animal capaz de infartar é o ser-humano.
O infarto agudo do miocárdio é um fenômeno provocado principalmente pelos seus sentimentos.
Ou seja, apesar de outros animais também terem emoções, a habilidade de conjurar e prever o futuro — o que potencializa os picos emocionais — é uma característica exclusivamente humana.
Logo, um estudo publicado pelo American Heart Journal serve como um alerta para todos os trabalhadores do mundo…
Segundo uma pesquisa de 8 anos e mais de 156.000 registros de infarto…
O maior risco de infarto está nas segundas-feiras.
Uma outra pesquisa realizada pela USP (Universidade de São Paulo), que analisou 173.982 mil internações motivadas por distúrbios cardiovasculares…
Também concluiu que a segunda-feira é o dia mais propenso para se infartar.
Mas por que a segunda?
Bom, fica mais fácil de entender esse fenômeno se isso já tiver acontecido com você…
Alguma vez você acordou antes do seu despertador com o coração palpitando, preocupado com alguma coisa que você precisava entregar na semana que se iniciava?
Pois é, de um lado, nós temos o infarto como consequência emocional… do outro, temos a tradicional inimiga do trabalhador… a segunda-feira.
Muitas vezes, ela nem chega, e você já está querendo evitá-la no domingo à noite do sofá da sua casa.
Você vai se sujeitando à uma carga de estresse, por dois motivos:
1 — Você se acostuma rápido demais à quebra de rotina e ao descanso, tornando muito mais difícil a aceitação da segunda-feira e da rotina de novo.
2 — Você está infeliz com a sua rotina.
O primeiro motivo é claramente uma consequência do segundo, e o infarto é uma consequência dos dois somados.
Não à toa, ambos os estudos realizados pelo American Heart Journal e pela USP apontam que o horário com mais registros de infarto é entre as 9 horas e meio-dia da segunda-feira.
Segundo os especialistas…
“O principal fator de risco que desencadeia o infarto no início da semana é o estresse causado pelas cargas externas (cargas de trabalho, sociais, econômicas, financeiras) ou internas (emocionais e existenciais) superam a nossa capacidade de resposta”
Em outras palavras, suas chances aumentam quando você tem um problema e não sabe o como resolver.
E não pense que essa é uma preocupação exclusiva de pessoas com determinada idade…
Na verdade, o número de infartos em pessoas abaixo dos 40 anos só tem aumentado.
Por isso, minha pergunta:
O que você faz na maior parte do tempo é o que te deixa feliz?
Eu reconheço que a maioria das pessoas trabalham por necessidade, e não por felicidade… mas qual é o seu caso?
Se você for como a maioria das pessoas, você odeia a segunda-feira…
Faz o seu trabalho apenas por dinheiro, e não por um propósito.
Não se sente desafiado, e nem mesmo uma pessoa relevante…
Mas e se eu te dissesse que é possível mudar isso, e até mesmo amar a segunda-feira?
Você teria interesse em largar o seu emprego chato e viver a carreira que você sempre sonhou?
Com 40 mortes por hora no Brasil decorrentes de doenças do coração, eu aposto que sei sua resposta.
E felizmente, eu também sei como te ajudar…
Se você ainda não me conhece, o meu nome é Maurício Benvenutti, eu sou sócio da StartSe, e tenho uma saída para você.
Acredito que a melhor forma de lidar com o problema dos ataques fulminantes é evitá-los… tanto pela sua saúde, quanto pela sua felicidade.
Afinal, como os estudos concluem, se você for feliz, você reduzirá drasticamente as suas chances de infartar.
Mas será que é possível ser feliz no trabalho?
Com certeza.
Mas mais do que ser possível, felicidade no trabalho é uma tendência da nova economia, e é por isso que eu estou aqui.
Talvez, você ainda não saiba o que fazer…
Mas já existem profissionais no mercado sendo disputados por empresas invejáveis, mesmo sem ter faculdades.
Novas competências têm sido exigidas no mercado hoje, e se você tiver o que procuram, seu futuro profissional pode ser muito melhor do que você imagina.
Fonte Startse